张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的手术目的是减轻神经压迫,但神经恢复需要时间。大多数患者在术后数周到数月内会观察到症状的逐步改善。
2.康复锻炼是术后恢复的重要环节。通过物理治疗,可以增强下肢肌肉力量,提高平衡能力。这包括特定的拉伸和强化练习,通常由专业康复师指导进行。
3.长时间走路作为一种低强度的有氧运动,有助于促进血液循环,加速组织修复。过度运动可能导致进一步损伤或延缓恢复过程。应循序渐进地增加活动量。
4.术后神经功能恢复因人而异,与病变程度、神经受损情况及个人体质等因素有关。有些患者可能需要更长的时间来感觉到明显的改善。
5.如果在长时间行走后症状没有改善,或者出现其他异常症状,建议尽早咨询医生以评估和调整康复计划。
术后脚掌力道无法充分发挥的情况,通过合理的康复训练和时间的推移,一般会有所改善。在康复过程中,需注意控制运动量,避免对身体产生额外负担。