杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.上火与牙龈健康之间的联系:上火往往意味着体内热量的增加,这可能导致局部炎症,如牙龈炎。牙龈炎会导致牙龈红肿、疼痛,有时还会伴随出血。
2.饮食因素:某些食物容易引发或加重上火,包括辛辣、油炸、高糖食物,以及酒精和咖啡因过多摄入。这些食物可能刺激口腔黏膜,引发或加重牙龈不适。
3.身体反应:当摄入过多热性食物时,身体可能反应为喉咙痛、口腔溃疡、牙龈肿胀等表现,其中牙龈疼痛是较为常见的症状之一。
合理的饮食和良好的口腔卫生习惯有助于预防由上火引起的牙龈疼痛。在出现该症状时,建议减少可能导致上火的食物摄入,同时多喝水和保持均衡饮食。若症状持续或加重,应及时就医以获取进一步诊断和治疗。