孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.手淫通过频繁刺激神经系统和生殖系统,可能导致神经敏感度降低,从而影响勃起功能。长期过度手淫不仅可能引发心理上的焦虑和压力,还可能导致身体疲劳和内分泌失调。
2.调查数据显示,适度手淫对身体无害,而过度则可能与阳痿、早泄和其他性功能问题相关联。但这种因果关系并非绝对,个体差异较大。
3.在停止过度手淫行为后,身体可以有一个自我修复的过程。随着时间的推移,神经系统敏感度逐渐恢复,内分泌系统重新平衡,许多人会发现自己的性功能逐步改善。
4.一般建议在戒除手淫后的几周至几个月内,给予身体足够的时间进行自然恢复。健康的生活方式如规律的运动、合理的饮食和充足的睡眠,都对恢复性功能有积极的促进作用。
如果在戒除手淫后,阳痿症状仍未改善或恶化,应及时就医,以排除其他潜在的健康问题。