张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。如果症状较严重,也可能需要肌肉松弛剂或神经疼痛药物。
2.物理治疗:物理治疗师可以帮助制定个性化的锻炼计划,以增强颈部肌肉的力量和灵活性。牵引疗法也可能用于减轻椎间盘对神经根的压力。
3.生活方式调整:维持良好的姿势对于减少颈椎压力非常重要。建议使用符合人体工程学的工作站设置,并保持定期的运动以改善整体健康。
4.手术治疗:如果上述方法无法缓解症状,可能需要手术干预,如颈椎椎间盘切除术或脊柱融合术,以解除对神经的压迫。
及早诊断和干预对于防止病情加重至关重要。与专业医疗人员合作将有助于找到最适合的治疗方案,以最大程度地提高生活质量。注意保持健康的生活习惯,有助于支持康复过程。