张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。对于一些患者,短期使用类固醇药物可能有助于减轻炎症。
2.物理治疗:物理疗法可以帮助改善颈部的灵活性和力量。一般包括热疗、冷疗、牵引和超声波疗法等技术。物理治疗师还可以指导进行特定的颈部锻炼,以加强肌肉并改善姿势。
3.手术治疗:在严重的情况下,如存在神经压迫导致持续的症状,可能需要手术干预。常见的手术方法包括颈椎前路减压术或椎间盘切除术。
4.自我护理:保持良好的姿势可以减少对颈椎的压力。避免长时间低头工作,每隔一小时休息并活动一下颈部。选择适当的枕头以支持颈部曲线也很重要。
颈椎相关的症状多种多样,治疗需针对具体情况。通过合理的医疗干预和生活习惯的调整,大多数患者可以获得显著的症状改善。
