胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可用于缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:帮助减少肌肉紧张,从而缓解疼痛。
神经痛药物:如加巴喷丁或普瑞巴林,专门用于减轻神经性疼痛。
2.物理疗法:
物理治疗师可能会指导进行特定的伸展和加强练习,以改善症状。
热敷和冷敷可根据具体情况减轻疼痛和肿胀。
3.生活方式调整:
避免长时间坐着或站立,定期活动以促进血液循环。
睡觉时注意姿势,可以在膝盖下垫枕头来减轻压力。
4.如果上述方法无效,医生可能建议影像学检查,如MRI,以进一步评估是否存在椎间盘突出;某些情况下可能需要考虑手术干预。
出现严重症状或症状加重时,应及时就医。
