张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
磷酸二酯酶-5(PDE5)抑制剂:如西地那非、伐地那非和他达拉非,这类药物能够增加阴茎血流,帮助达到并维持勃起。
激素替代疗法:睾酮水平低的患者可能受益于睾酮补充治疗,但需医生评估是否适合。
阿尔法阻滞剂和抗抑郁药:有些药物在治疗前列腺增生或抑郁症时也能辅助改善性功能。
2.生活方式调整:
健康饮食:多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,避免高脂肪、高糖分的食品。
定期运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,例如快走、游泳,有助于提高总体健康状况,增强心血管功能。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血液循环,因此需要戒烟并控制饮酒量。
3.心理治疗:
心理咨询:焦虑、压力、情感问题可能是性功能减退的原因,通过专业心理咨询,可以缓解精神压力,提高自信心。
性治疗:性治疗师可以提供个性化的治疗方案,帮助夫妻间建立更好的沟通方式,增强亲密感。
性功能减退不仅仅是身体健康问题,还可能涉及心理和情感因素。面对这种情况,应采取综合的治疗方法,采用药物治疗、生活方式调整以及心理治疗相结合的方法,以取得最佳效果。