胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腰椎间盘突出:当椎间盘的髓核突出时,可能压迫到坐骨神经,引发腿部麻木。这种情况常见于30-50岁人群,占腰痛患者的15%-20%。
2.关节不稳或劳损:长时间姿势不当或过度劳累可能导致腰椎小关节错位或韧带拉伤,产生响声,同时刺激神经造成腿麻。大约10%的人在一生中会经历类似症状。
3.其他原因:如骨刺、腰椎滑脱等,也可能造成神经压迫,出现响声并伴随麻木。
建议及时就医进行详细检查,如MRI或CT,以明确具体原因。在日常生活中,应注意避免过度负重和保持正确姿势,定期锻炼以增强腰背肌肉力量。