管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.营养补充:确保婴幼儿每天摄入足够的维生素D。建议通过母乳喂养、维生素D滴剂或适合的配方奶粉补充。日常推荐剂量约400国际单位,但具体剂量需根据医生建议调整。
2.饮食调节:增加含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品和深绿色蔬菜。钙是骨骼健康的重要成分。
3.阳光照射:适当的户外活动可以帮助合成维生素D。建议每周2-3次,每次15-30分钟的阳光照射,但要注意避免过度暴晒。
4.医学检查:如果担心孩子可能有佝偻病,应及时就医。医生可能会建议进行血液检测,以评估维生素D水平和骨骼状况。
5.身体锻炼:适当的体育活动有助于骨骼发育,例如轻柔的婴儿体操。
早期识别和处理可以有效改善肋骨外翻的情况,促进婴幼儿的正常发育。如果症状持续或加重,应尽快寻求专业医疗意见。
