颈椎c3至c6突出并有退行性变化怎样治疗

病情分析：颈椎C3至C6突出并有退行性变化的治疗通常包括保守治疗和手术治疗两大类。但具体的治疗方案需要根据症状的严重程度、患者的年龄、生活方式以及对保守治疗的反应等因素来综合考虑。

1.保守治疗：这是大多数患者的初步治疗选择，特别是在疾病早期或症状较轻时。

物理治疗：通过特定的锻炼来加强颈部肌肉，从而支持脊柱并减轻压力。

药物治疗：非甾体抗炎药可以用于缓解疼痛和减少炎症,同时肌肉松弛剂可能会被用来降低肌肉痉挛。

生活方式调整：避免长时间低头工作，采用符合人体工学的办公设备，注意坐姿和睡姿等。

牵引疗法：通过机械装置拉伸颈椎，以此缓解神经根压迫。

2.手术治疗：当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时，可能需要考虑手术。

微创手术：例如椎间盘切除术，通过小切口去除突出的椎间盘部分。

脊柱融合术：通过植入金属板和螺钉将受影响的椎骨稳固在一起，以限制运动并稳定脊柱。

人工椎间盘置换术：替换掉损坏的椎间盘以维持颈椎的活动度。

及时就医并与专业医生讨论最适合的治疗方案是非常重要的。平时应注重保持良好的姿势和生活习惯，以延缓退行性变化的进程。