张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药和肌肉松弛剂是常用的药物,帮助减轻疼痛和缓解肌肉痉挛。对于严重的疼痛,可能需要使用更强效的镇痛药。
2.物理治疗:通过特定的锻炼和手法疗法,可增强颈部肌肉的力量和灵活性,从而降低神经受压的风险。超声波、热疗或冷疗等物理疗法也有助于缓解疼痛。
3.牵引和固定:颈椎牵引可以减轻椎间盘对神经根的压力,而在急性期使用颈部支具固定可以减少运动带来的进一步损伤。
4.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作,定期进行适当的运动,对于减缓症状及预防复发非常重要。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可以考虑手术,如椎间盘切除术或植入人工椎间盘。
颈椎突出的管理需根据个体情况进行个性化处理,早期诊断与合理治疗可显著改善生活质量。
