张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.针对脊柱侧弯的治疗
轻度脊柱侧弯:通过物理治疗(如核心肌群强化训练、脊柱矫正训练等)改善姿势、减轻肌肉紧张和压力。建议每周进行2-3次专业指导下的康复训练,每次30-60分钟。
中重度脊柱侧弯:对于Cobb角超过20°或有明显功能障碍的情况,可能需要佩戴矫形支具或进行手术矫正。手术通常适用于Cobb角大于40°,且症状严重影响生活质量时。
2.缓解排便疼痛的对策
调整饮食:增加膳食纤维和水分摄入量,每日纤维摄入量建议达到25-30克,可缓解便秘并减少排便用力带来的不适。
软化粪便:根据情况使用轻泻剂或粪便软化剂,如乳果糖或聚乙二醇,避免硬便对盆底肌和直肠区域的过度挤压。
改善排便姿势:可使用脚凳抬高双腿,模拟“蹲姿”,有助于减少直肠压力。
3.缓解神经或肌肉相关症状
物理治疗:如电刺激治疗或按摩疗法,每周进行1-2次,有助于改善神经压迫或肌肉痉挛。
药物干预:若神经压迫引起显著疼痛,可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬,或在医生指导下使用肌松药物。
4.必要时的联合干预
如果症状反复且严重,可结合神经科、骨科与消化科医生评估,明确神经传导或脊柱压力是否需要综合干预,如神经阻滞治疗。
脊柱侧弯相关的排便疼痛可以通过对脊柱侧弯矫正和消化系统功能的联合改善取得缓解。尽早干预可有效减少并发症的发生。
