杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.遗传因素:家族史是痛风的重要风险因素之一。如果父母或直系亲属中有痛风患者,年轻人患上痛风的可能性会增加。这是因为遗传因素可能影响体内嘌呤代谢和尿酸排泄的能力。
2.饮食习惯:高嘌呤食物如红肉、海鲜、动物内脏以及富含果糖的饮料和酒精摄入过多,会增加体内尿酸水平,从而提高痛风的发生风险。数据表明,高嘌呤食物和酒精消费占痛风发病因素的约30%。
3.肥胖:肥胖会影响尿酸代谢,并增加痛风的风险。研究显示,超重或肥胖的人群中,痛风的发生率比体重正常的人要高出一倍以上。
4.生活方式:缺乏运动和久坐不动的生活方式,会导致新陈代谢减慢,尿酸积累增加。压力和睡眠不足也可能间接影响痛风的发作。
年轻人患上痛风通常是多种因素共同作用的结果,包括遗传、饮食、体重以及生活习惯等。为了预防痛风,应注意保持健康的生活方式和合理的饮食习惯。
