王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.艾灸原理:艾灸通过燃烧艾草产生的热量刺激人体穴位,达到温通经络、祛湿散寒、调和气血的效果。这些作用一般不直接导致上火。
2.个体差异:每个人的体质不同,有些人本身属于热性体质,或者近期身体内有实热,这种情况下进行艾灸可能会加重这种状态,表现为口干、喉咙痛、便秘等上火症状。
3.时间与方法:艾灸的频率和时间过长,也可能导致部分人出现不适感。因此建议循序渐进地增加施灸时间,并在专业人士指导下进行。
4.环境因素:如果在高温或不通风的环境中施灸,也可能让人体感到燥热,应注意保持空气流通和室内温度适宜。
如果在施灸后出现明显的不适症状,应暂停艾灸并咨询医生。保持体内阴阳平衡非常重要,因此施灸时需根据个人情况合理调整。