管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辛辣刺激性食物：辣椒、胡椒、咖喱等食物会加重痔疮症状，刺激肠道，导致便秘或腹泻。这类食物还会增加直肠局部的血流量，加重痔疮炎症。
2.高脂肪高糖食物：油炸食品、甜点、奶油制品等含有大量的脂肪和糖分，会增加体重，导致腹压增大，进而加重痔疮症状。这类食物还容易导致便秘，从而对患处造成压力。
3.加工食品：罐头食品、即食食品、快餐等加工食品中通常含有防腐剂、添加剂，这些成分可能对肠胃产生不良影响，进一步加重便秘和痔疮的不适。
4.酒精饮品：包括啤酒、葡萄酒、白酒在内的各种酒精饮品会刺激肠胃黏膜，增加肠道蠕动，导致排便不规律。酒精还会扩张血管，增加直肠血液淤滞，加重痔疮症状。
适当调整饮食结构，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物，有助于预防便秘，并缓解痔疮带来的不适。