罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:常用药物包括非甾体类抗炎药(如布洛芬)用于缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂帮助降低肌肉痉挛;在某些情况下,医生可能会开具神经痛药物来减轻神经压迫引起的特定疼痛。
2.物理治疗:物理治疗师可以提供专业的康复训练,通过牵引、超声波疗法和电刺激等方法来缓解症状。同时,建议进行颈部和肩部的伸展运动和力量训练,以增强肌肉支持,减轻对神经的压迫。
3.生活方式调整:改善工作和生活中的姿势,对长时间伏案工作的人群尤为重要。使用符合人体工程学的椅子和桌子,并确保电脑显示器处于眼睛水平,减少颈部过度前倾的机会。适当的休息和活动也有助于缓解症状。
4.介入性治疗:如果保守治疗效果不佳,可以考虑注射治疗,如硬膜外类固醇注射。这种方法通过直接将药物注入受压区域来迅速缓解疼痛。
5.手术治疗:当上述方法均无效且症状严重影响日常生活时,可考虑手术。常见的手术方式包括椎间盘切除术、椎管扩大术等,目的是减轻对神经的压迫。
应结合自身情况,在专业医生的指导下选择适合的治疗方案,避免自行盲目用药或过度依赖某一种治疗方法。