袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:手腕处有一个称为腕管的狭窄通道,正中神经通过此通道。当这个区域受到挤压或发炎时,会导致正中神经受压,从而引起手指麻木、刺痛或无力。
2.外部压力:直接按压手腕可能会对正中神经施加暂时性压力,即使没有腕管综合征的情况下,这种压力也可能导致短时间内的麻木或刺痛感。
3.血流限制:按压手腕也可能影响局部血液循环,导致某些手指出现短暂的麻木或冰凉现象。这通常是因为血流减少了对神经的氧气供应。
4.解剖结构差异:个体的生理解剖结构差异也可能使某些人在轻微压力下更容易感受到麻木,例如一些人天生的腕管较窄。
在日常生活中,避免长时间或过于频繁地对手腕施加压力可以减少麻木现象的发生。如需长时间使用手腕,建议定期进行适当的手部和手腕伸展活动,以缓解潜在的神经压力和改善血液循环。
