武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生理需求:10个月大的宝宝可能仍需要在夜间吃奶粉,因为他们的新陈代谢速度较快,胃容量有限,夜间进食可以帮助其获取足够的能量和营养。
2.发育阶段:婴儿在这个年龄段正经历快速的身体和脑部发育。这些变化可能导致更多的夜间觉醒。宝宝可能正在经历牙齿萌出、开始爬行或其他成长里程碑,这些都可能影响其夜间睡眠。
3.作息规律:对于许多宝宝来说,形成稳定的昼夜作息时间仍在进行中。这意味着夜间醒来以满足其生理或舒适需求是常见的。在这一时期,逐渐帮助宝宝建立更长时间的夜间睡眠是一个过程。
4.环境因素:如温度变化、噪音或者光线等因素,也可能导致宝宝夜间醒来。确保一个安静、舒适的睡眠环境有助于减少不必要的觉醒。
值得关注的是,如果婴儿的夜间醒来伴随着异常的哭闹、不安或者其他健康问题,则建议咨询儿科医生进行专业评估,以排除潜在健康问题。
