武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:母乳持续提供高质量的蛋白质、脂肪和碳水化合物。12个月时,母乳依然含有约0.9克/100毫升的蛋白质、4克/100毫升的脂肪和7克/100毫升的碳水化合物。这些成分为婴儿的生长和发展提供了基本的能量和营养支持。
2.维生素和矿物质:母乳中含有重要的维生素如维生素A、D、E和K,以及矿物质如钙、镁和锌。通过临床研究发现,母乳喂养至12个月及以上,可以帮助确保婴儿获得充足的这些关键营养素,有助于骨骼、视力和免疫系统的健康发育。
3.免疫保护:母乳持续提供免疫因子,如免疫球蛋白A、乳铁蛋白和溶菌酶,这些成分可以帮助婴儿抵抗感染和疾病。数据显示,长期母乳喂养的婴儿患呼吸道和消化道感染的风险显著降低。
4.长期健康效益:研究显示,延长母乳喂养时间与降低儿童期肥胖、过敏性疾病、糖尿病以及部分癌症的风险相关联。同时,母乳喂养有助于促进母子之间的情感联系,增强婴儿的心理健康。
12个月的母乳不仅仍含有丰富的营养,还可以提供重要的免疫保护和长期健康效益。继续进行母乳喂养对婴儿的全面发展具有重要意义。