袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
一些药物能够改善脑血流,促进神经细胞代谢,例如银杏叶提取物。
抗氧化剂如维生素E有助于减缓脑细胞损伤。
神经递质调节剂如多奈哌齐、美金刚等,用于改善认知功能。
2.康复训练:
认知训练可以通过记忆游戏、拼图等活动,帮助维持和提升认知能力。
运动疗法,如散步、太极拳等,有助于增加大脑的血液供应和氧气供给。
社交活动通过与人交流互动,可以刺激脑部活动,缓解孤独感和焦虑情绪。
3.生活方式管理:
健康饮食,包括摄入富含抗氧化剂的水果和蔬菜,适量蛋白质和健康脂肪,有助于保护脑细胞。
保持规律的作息时间,确保充足的睡眠,避免过度疲劳。
控制心血管疾病风险因素,如高血压、糖尿病和高胆固醇,有助于预防进一步的脑萎缩。
综合使用上述方法,可以有效控制和延缓老年脑萎缩的进展,提高生活质量。
