袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.大脑需要锻炼:研究表明,经常进行智力活动可以增强大脑的认知功能。比如,阅读、写作、解决数学题等活动都有助于提高思维能力。
2.思维惰性:长期不进行智力活动可能导致思维惰性,使人应对问题时显得迟钝。这并不能说明其智力水平低,仅仅是大脑未被充分利用。
3.可塑性:大脑具有高度的可塑性,即使在成年后,通过积极的思考和学习,仍然可以改善认知能力。
4.影响因素:多种因素影响思维活跃度,包括生活习惯、教育背景、环境刺激以及心理状态等。一个人在某些情况下表现出不思考,不代表其本身智力不足。
提升思维能力的方法众多,如保持好奇心、积极参与社交活动、定期进行智力游戏等。通过这些方式,可以让大脑保持活力和灵活性。