吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.枸杞子:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A等,对眼部的营养补充和维护视力有帮助。
2.菊花:菊花茶有清肝明目的功效,尤其是黄菊花,常用于缓解眼睛疲劳和视力模糊。
3.石斛:石斛具有滋阴润燥的效果,可以改善因用眼过度引起的视力下降。
4.桑叶:桑叶有清热、明目和祛风的作用,适用于治疗红眼病及其他炎症性眼疾。
中药的使用应在专业医生的指导下进行,以避免可能的不良反应或相互作用。在日常生活中,合理的用眼习惯和健康饮食也是保护视力的重要手段。同时,定期进行眼科检查以确保眼睛健康。