阳虚吃什么好
2020-07-28
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刘淑君
副主任医师
烟台毓璜顶医院 眼科
病情分析:阳虚患者的体质可以用通常使用的食物来治疗,例如牛肉,狗肉,鸡肉等,它们将改善身体的体质并改善阳气。尤其是牡蛎,虾,螃蟹,海马等海鲜等含锌量高的食品,也有助于纠正阳气不足,对改善性功能也有很大帮助。然后是日常生活中常见的韭菜,姜和鸡蛋,这也可以帮助人体改善阳虚的体质。除饮食外,临床实践中还应进行适当的锻炼。同时,不要吃太油腻,太甜或太咸的食物,以免患者在阳ot过程中停滞潮湿和邪恶。