孩子骨龄才十岁半身高一米四五怎么办

2021-06-22
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:要积极补充孩子身体的营养,多吃富含蛋白质和钙质的食物,营养均衡,避免过度生长引起关节疼痛。还要保证孩子睡眠充足,早起早睡,吃好休息。定期,不要让您的孩子吃油炸食品或喝饮料。孩子正处于生长发育的高峰期,容易造成体内钙质流失,导致骨质疏松。一般注意户外活动,加强体育锻炼,尤其是一些伸展运动,如打篮球、拉双杠等运动,可以促进孩子的骨骼发育。 
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