银耳对人体有哪些功效呢

病情分析：银耳对人体的功效是比较多的，能够起到润肺，强心，滋阴，壮肾，补脑，提神美容，延年益寿等良好的一些功效，而且还有的营养价值是比较丰富的，是能够进一步提升身体的免疫能力的，也应该有这些比较清淡的食物，不能够吃刺激性比较强的一些食物，还应该注意补充一些维生素，注意补充一些蛋白质，进一步增强身体的抵抗能力，这一点也是比较重要的。2022-05-18