病情描述： 腰椎骨关节炎怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.遵守舒适姿势：保持正确的坐、站姿势，并避免重复性的活动，这将帮助减轻腰椎下部的压力和疼痛。
2.止痛药：止痛药可以改善疼痛和减少肿胀。
3.锻炼：腰部活动有助于改善腰椎骨关节炎，但必须在医生的指导下进行。
4.腰带：使用腰带可以帮助支撑腰椎，减少肌肉松弛感并改善疼痛和功能。
5.康复治疗：物理治疗、膝盖抬高治疗，腰部抗力训练等都可以帮助缓解疼痛和改善功能。