常吃冬瓜有啥好处

病情描述: 常吃冬瓜有啥好处

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:常吃冬瓜有清热解暑、生津止渴、利水消肿等好处。

1、清热解暑:冬瓜的味道较为甘甜、清淡、微寒,对于暑热烦闷、口舌干燥等症状有着一定的缓解作用,常吃冬瓜有着清热解暑的好处。

2、生津止渴:津伤可能会导致口渴、口干等症状,常吃冬瓜有着一定的缓解作用。

3、利水消肿:小便短赤可能会引起四肢浮肿、腹水等症状,患者此时可以适当的吃一些冬瓜,对于这些症状有着一定的缓解作用,因为冬瓜有着通力小便、利尿消肿等好处。

2023-05-06