陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持面部清洁:每天用温水和温和的洗面奶洗脸,不要揉搓或摩擦皮肤。避免使用含有酒精、香料等刺激成分的洗面奶,以免刺激皮肤更加敏感。
2.使用含有苯丙酸类药物的外用剂:这种药物可以杀死痤疮细菌,并减少皮脂分泌,有助于缓解痤疮症状。
3.注重饮食健康:避免过度摄入油腻、辛辣、甜食等食物,适量摄入新鲜蔬菜水果、瘦肉、豆类等健康食品,有助于改善皮肤健康。
4.使用含有维A酸的治疗剂:这种药物可以促进皮肤更新,改善皮肤质量,但需要医生处方和指导使用。
5.接受激光、光动力等治疗:这些方法可以促进皮肤再生,杀死痤疮细菌,缩小毛孔,改善皮肤质量。
需要注意的是,这些方法都需要时间来发挥作用,而且可能存在一定的副作用和风险。如果你有疑问或需要进一步的帮助,请咨询医生或专业的皮肤科医生。