病情描述： 颈椎枕头有用吗
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
对于那些长期需要坐在电脑前或者因为工作原因需要长时间低头的人来说，使用颈椎枕头可以有效地缓解颈椎疲劳和压力，提高睡眠质量。另外，对于老年人、颈椎病患者以及经常有肌肉僵硬问题的人群也非常适合使用颈椎枕头。
总之，在选择颈椎枕头时一定要根据自己的身体情况和睡眠习惯进行选择，如果能找到合适的款式，那么它们确实是非常有用的。