陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.洁面:保持皮肤清洁干净很重要。每天使用温水和温和的洗面奶洗脸,早晚各一次,并轻轻按摩。不要使用太刺激的产品,例如含有酒精和香料的产品。
2.不挤压痘痘:虽然想要挤掉痘痘是很自然的反应,但是这样只会让情况更糟。挤破痘痘可能会导致感染扩散,还可能引起疤痕和疤痕组织形成。
3.保持皮肤湿润:使用一些非油性、不刺激的保湿乳液,帮助皮肤保持水润,从而促进皮肤健康。
4.饮食调节:注意饮食,不要吃太多油腻和辛辣的食物。多喝水,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。
5.使用药物:如果情况严重,可以考虑使用一些外用的药物,如含有苯甲酸、水杨酸或过氧化苯甲酰等成分的药膏或乳液。也可以考虑口服抗生素治疗。
请注意,不同的人和不同的情况需要不同的处理方法。如果情况严重或者自行处理后没有改善,请咨询医生寻求帮助。
