哺乳期不能吃的水果有什么

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:哺乳期的妇女可以吃大多数水果,但有些水果可能会引起过敏或肠胃不适,因此建议在食用前先咨询医生的建议。以下是一些哺乳期应该避免或限制摄入的水果:

1.柿子:柿子中含有大量的鞣酸,容易导致口干舌燥、便秘等不适。

2.柑橘类水果:柑橘类水果(如橙子、柚子等)中含有的柠檬酸可能会引起宝宝口腔溃疡或过敏反应。

3.草莓:草莓很容易导致过敏反应,因此哺乳期母亲要小心食用。

4.热带水果:热带水果(如菠萝、芒果等)中含有较高的果糖和纤维素,可能会导致消化不良或腹泻。

5.椰子:椰子中含有较高的脂肪和热量,过量食用可能会导致体重增加。

请注意,以上仅是一些常见的哺乳期应该限制食用的水果,具体情况还需要根据母亲的个人情况和医生的建议来确定。

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