经常偏头痛不能吃什么

病情分析：经常出现偏头痛的人应该尽可能避免以下食物和饮品：

1.咖啡因：咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料。

2.食品添加剂：某些食品添加剂如亚硝酸盐、二氧化硫等可能导致偏头痛。

3.巧克力：巧克力中含有苯乙胺，它可以扩张血管并刺激神经系统，从而引起偏头痛。

4.酪蛋白：酪蛋白是牛奶及其制品中的一种蛋白质，对于某些人来说，饮用牛奶或进食含有酪蛋白的食品可能会触发偏头痛。

5.亚麻籽：虽然亚麻籽富含健康的Omega-3脂肪酸，但其中所含的亚麻酸可导致偏头痛。

总之，每个人的身体情况都不同，如果您经常出现偏头痛，请尽量注意自己的饮食习惯，了解什么食物和饮品可能会加重您的症状，但同时也需要咨询医生进行专业诊断和治疗。

2023-08-08