病情描述： 男性跑步能变白吗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
要注意的是，皮肤的颜色主要受遗传因素和黑色素的含量决定，并不太容易被外部因素所改变。如果想获得更明亮的肤色，可以尝试其他方法，如良好的日常护肤、饮食平衡、避免过度暴露在阳光下等，这些都有助于保持皮肤的健康和亮丽。