过敏性紫癜反复发作该怎么办

病情分析：过敏性紫癜是一种自身免疫性疾病，通常表现为皮肤出现紫红色的斑点或淤血，并伴有关节痛和消化道出血等症状。如果您发现自己反复出现过敏性紫癜的症状，建议您采取以下措施：

1.寻求医疗帮助：首先，您应该咨询专业的医生，例如皮肤科医生或风湿科医生，以获取正确的诊断和治疗方案。医生会评估病情并制定适合治疗计划。

2.避免过敏原：过敏性紫癜通常与某些过敏原相关，如药物、食物、感染等。尽量避免接触可能引发过敏的物质，以减少症状的发作。

3.注意饮食：保持健康的饮食习惯对于管理过敏性紫癜很重要。避免食用可能加重症状的食物，如辛辣食品、酸性食品、海鲜等。同时，增加摄入富含维生素C和生物类黄酮的食物，如柑橘类水果、草莓、绿茶等，有助于抵抗过敏反应。

4.避免暴露于寒冷环境：低温可能加重过敏性紫癜的症状。在寒冷的天气中，尽量保持温暖，可以穿暖和的衣物并使用保湿霜保护皮肤。

5.定期复诊：与医生保持定期复诊，及时了解病情的变化，并根据医生的建议进行治疗调整。

请记住，以上建议仅供参考。针对个体情况，最好向专业医生咨询以获取准确的诊断和治疗建议。