吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.润肺止咳:天冬可以润肺止咳、清热解毒。对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的患者,非常适合食用。
2.清热解毒:天冬含有多种黄酮类化合物和糖皮质激素,有清热解毒的作用。可以用来治疗口腔溃疡、扁桃体发炎等症状。
3.养阴润燥:天冬还能够养阴润燥,对于干咳、口干舌燥、便秘等症状有一定的缓解作用。
4.抗衰老:天冬中富含抗氧化物质,可以延缓细胞老化,有利于保持健康和美容。
总之,天冬在中医理论中应用广泛,有很多的食疗作用。但是需要注意的是,不同人体质不同,天冬也并不是所有人都适合食用。如果有任何身体不适的症状,请先咨询医生建议再进行食疗。