香蕉养肝还是伤肝

病情分析：香蕉对肝脏有益，并不会伤害肝脏。事实上，香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。其中包括维生素C、维生素B6、钾、镁等对于身体健康非常重要的营养物质。

香蕉中富含的钾元素有助于平衡体内电解质，维持肝脏的正常功能。此外，维生素B6可以促进肝内蛋白质代谢，帮助肝脏维持正常的代谢功能。纤维素则有助于消化系统的健康，帮助排除体内废物，减轻肝脏的负担。

适量食用香蕉对肝脏是有益的，并不会造成任何损害。如果有特定的肝脏疾病或饮食限制，请咨询医生或专业营养师的建议。