龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.身体发育:
12个月的孩子通常已经开始学会站立,并尝试迈出小步。这时期需要确保环境安全,防止跌倒和碰撞。
平均身高大约为75-80厘米,体重范围在9-11公斤之间。确保定期监测生长指标。
手眼协调能力有所提升,能用拇指和食指捡起小物体。适合提供一些安全的小玩具促进精细动作的发展。
2.营养需求:
此阶段可以逐渐过渡到全脂牛奶,但仍建议继续母乳喂养或配方奶,每日奶量大约500毫升。
开始引入多样化固体食物,包括软质水果、蔬菜以及蛋白质来源如鱼肉和豆类。每餐摄取量大约达到三口至四口。
避免添加盐、糖及调味料,保持食物原味以适应孩子的味觉发展。
3.心理发展:
孩子开始表现出社交兴趣,如对同龄儿童产生好奇心。鼓励参与简单互动游戏。
语言发育初步形成,会使用简单词汇表达需求,例如“妈妈”或“爸爸”。支持语言发展可通过简单的对话和读图书进行。
情感上更依赖熟悉的人,可能出现分离焦虑。适当给予安抚和陪伴有助于情感稳定。
确保孩子在这个关键阶段的健康成长和发展,通过合理的照顾和关注,能够促进其全面发展。
