徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选择一个安静、舒适的环境,让孩子平躺在床上或任何平坦的地方,确保其处于放松状态。
2.用手掌轻轻地顺时针方向在孩子的腹部进行按摩。顺时针的方向与结肠自然运动一致,有助于促进排气和消化。这一过程通常需要5到10分钟。
3.使用“我爱你”按摩法,这是一种针对小孩的常用方法:
用手掌沿着右下腹向上推压,形成字母“I”的形状。
从左下腹向右上腹画半个倒置的字母“L”。
从右下腹开始,逆时针画一个倒置的字母“U”。
4.按摩过程中,保持动作轻柔,不要施加过大的压力,以免对孩子造成不适。
5.在按摩后,可以让孩子侧卧片刻,进一步促进肠胃蠕动。
通过以上步骤,可以帮助缓解小孩过饱引起的肠胃不适,同时应注意避免在刚吃完饭后立即进行按摩,以防引起反效果。
