徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.休息:避免继续进行任何可能加重疼痛的活动,给受影响的区域适当休息。
2.冰敷:可在疼痛初期使用冰敷,每次约15到20分钟,每日3到4次,以帮助减少肿胀和缓解疼痛。
3.加压包扎:轻度加压包扎可以提供支撑,并防止进一步的损伤。
4.抬高患处:保持虎口处于心脏以上的位置,有助于减轻肿胀。
5.使用止痛药物:如果疼痛明显,可以考虑使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。
6.观察症状变化:如果疼痛持续超过几天或伴有明显肿胀、发红,请尽早就医以寻求专业诊断。
合理的休息和护理通常可以有效缓解按摩后出现的虎口疼痛。适时观察并寻求医疗帮助对于保障手部健康非常重要。
