张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.许多眼部锻炼旨在增强眼部肌肉,例如远近交替注视、上下左右转动眼球等。这些活动不涉及需要清晰度的精细视觉任务,因此不需要佩戴眼镜。
2.一些研究表明,经常进行眼部锻炼可以促进眼部血液循环和放松眼部疲劳,有助于减轻近视的负担。佩戴眼镜可能会限制这些锻炼的效果,因为眼镜固定了视力范围,减少了眼部肌肉的运动。
3.当进行特定的视觉训练,例如专门设计用于改善视力的程序时,可能会要求暂时不佩戴眼镜,以便让眼睛尽可能自然地调节。
4.不同的人群可能有不同的需求。如果近视程度较高且没有眼镜生活会造成不适或安全问题,应在专业指导下决定是否佩戴眼镜。
近视眼患者进行眼部锻炼时通常无需佩戴眼镜,除非具体锻炼需要明确视力条件。在选择是否佩戴眼镜时,应结合个人情况和专业建议。
