吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.神经系统疲劳:频繁的性活动会增加神经递质的消耗,如多巴胺和血清素。这些化学物质对情绪调节和认知功能非常重要。长期过度刺激可能会导致这些物质的不平衡,使人感到精神涣散或脑袋感觉空虚。
2.心理因素:手淫后的情绪反应因人而异,但可能包括羞愧、内疚或焦虑等负面情绪。这些心理状态可以影响人的注意力和集中能力,导致感觉脑袋空虚。
3.睡眠质量下降:过度手淫可能影响睡眠质量,导致白天困倦和注意力不集中,进而使脑袋感觉空虚。
4.身体疲惫:身体的持续疲劳也可能来源于过度手淫。它不仅会影响体能,还会影响心理状态和认知功能。
适度进行手淫通常不会对健康产生负面影响,但如果发现其对生活质量产生干扰,应考虑调整频率和方式,必要时寻求专业帮助以改善状况。
