魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数:体重140磅(约63.5公斤)的女性需要结合身高计算体重指数。如果BMI超过25,则属于超重,增加了2型糖尿病的风险。
2.家族遗传:有糖尿病家族史的人更容易患上这种疾病。第一代亲属中如果有糖尿病患者,个人的患病风险就会提高。
3.年龄:年龄增长会增加2型糖尿病的风险,尤其是45岁以上的人群。
4.生活方式:缺乏运动的生活方式和不健康的饮食习惯,例如高热量、高糖分摄入,也会显著增加糖尿病的风险。
5.其他健康指标:血糖水平、胆固醇水平和血压也是评估糖尿病风险的重要指标。
体重只是影响糖尿病风险的诸多因素之一。维持健康的生活方式,包括合理饮食与适当运动,是降低糖尿病风险的重要措施。定期进行健康检查可以帮助及早发现血糖异常情况。
