刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.茶叶中的咖啡因可能刺激胃黏膜,导致不适。应选择低咖啡因茶,如薄荷茶、红茶等。这些茶相对温和,对肠胃的刺激较小。
2.建议避免浓茶,因为浓茶中含有较多的咖啡因和茶多酚,容易加重胃部负担。最好选择淡茶,以减少刺激。
3.饮茶时水温不可过高。过热的茶水可能刺激肠胃,加重不适症状。应选择温度适中的茶水,有利于肠胃的恢复。
在肠胃炎疼痛缓解后,可以适量饮茶,但需谨慎选择茶的类型与控制饮用量。如果出现任何不适症状,应暂停饮茶并咨询专业医疗人员。