人体缺碘会引起什么病

人体缺碘可引起甲状腺肿、克汀病及亚临床克汀病，其中甲状腺肿最为常见，儿童与孕妇对缺碘尤为敏感，严重缺碘可导致不可逆的智力与体格发育障碍。

1、甲状腺肿：碘是合成甲状腺激素的原料，长期摄入不足时甲状腺代偿性增生，形成甲状腺肿。据中国疾病预防控制中心2020年发布的全国碘缺乏病监测报告，全国8至10岁儿童甲状腺肿大率为2.0%，碘缺乏地区该比例更高。

2、克汀病：孕期严重缺碘可导致胎儿脑发育受损，出生后表现为智力低下、听力障碍、语言障碍及运动功能障碍，临床称为地方性克汀病。该病一旦形成，损害不可逆转。

3、亚临床克汀病：缺碘程度较轻时，患者无明显典型症状，但智力发育、反应速度及学习能力低于正常水平。中国疾病预防控制中心2020年监测数据显示，全国8至10岁儿童智商均值为111.3，碘缺乏地区儿童智商均值明显偏低。

4、孕妇与胎儿损害：孕期缺碘可导致流产、早产、死产及先天性畸形。胎儿期至出生后2岁是脑发育关键窗口期，此阶段缺碘造成的神经损伤不可修复。

5、儿童生长发育迟缓：缺碘影响骨骼发育与性发育，表现为身材矮小、骨龄落后。据《中国居民补碘指南（2018）》指出，儿童青少年缺碘可导致体格发育和智力发育双重受损。

6、成人甲状腺功能减退：长期缺碘使甲状腺激素合成不足，出现乏力、怕冷、体重增加、记忆力减退等甲状腺功能减退表现。病情稳定者症状隐匿，应激状态下可加重。

7、权威依据：原国家卫生部发布的《食用盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》明确将食盐加碘作为消除碘缺乏病的主要措施。《中国居民补碘指南（2018）》由中华医学会地方病学分会等机构制定，推荐普通成年人每日碘摄入量为120微克，孕妇为230微克，哺乳期妇女为240微克。

8、操作建议：居住于碘缺乏地区的居民应食用加碘食盐，购买时查看包装标识的碘含量。孕妇、哺乳期妇女及儿童可定期进行尿碘检测，尿碘中位数低于100微克每升提示碘摄入不足，需在医生指导下调整膳食或补充方式。沿海地区居民若常食海带、紫菜等富碘食物，可适当减少碘盐摄入，避免碘过量。

缺碘造成的甲状腺肿与克汀病可防可控，食用加碘食盐是安全有效的公共卫生措施。备孕及孕期女性应主动评估碘营养状态，儿童生长发育迟缓需排查碘缺乏因素。

常见问题

否。缺碘是甲状腺肿的主要病因，但是否发病与缺碘程度、持续时间及个体敏感性有关，轻度缺碘者可能仅表现为尿碘偏低而无甲状腺肿大。

孕妇缺碘可导致胎儿脑发育受损，引起智力低下、听力障碍及运动功能障碍，严重者出现克汀病。孕期缺碘还可增加流产、早产风险。

能。食用加碘食盐是预防碘缺乏病的主要措施，可有效降低甲状腺肿和克汀病的发生率，适用于绝大多数碘缺乏地区居民。

成年人缺碘可引起甲状腺功能减退，表现为乏力、怕冷、体重增加、记忆力减退；部分患者出现甲状腺肿，颈部增粗。

可通过尿碘检测判断，尿碘中位数低于100微克每升提示碘摄入不足。甲状腺肿大可通过触诊和超声检查确认，必要时检测甲状腺功能。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 全国碘缺乏病监测报告. 2020

[2] 中华医学会地方病学分会, 中国营养学会, 中华医学会内分泌学分会. 中国居民补碘指南. 2018

[3] 国务院. 食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例. 1994

[4] 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量. 2013