管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食管理:术后需要遵循专业营养师建议,逐步过渡从液体到固体食物。前几周通常以流质和半流质饮食为主,之后再慢慢引入低脂、低糖、高蛋白的固体食物。合理控制总热量摄入,避免暴饮暴食,以防止胃扩张。
2.血糖监测:由于体重急剧减少可能导致胰岛素敏感性改善,因此需密切监测血糖水平,必要时调整胰岛素或其他降糖药物剂量。定期检测有助于预防低血糖和维持血糖稳定。
3.营养素补充:减重手术可能影响某些营养素的吸收,如铁、钙、维生素B12及维生素D等。术后需按照医生建议进行这些营养素的补充,定期进行血液检查以监控营养状况。
4.运动计划:适度的运动对保持体重下降和提高胰岛素敏感性有益。术后早期可以从轻微活动开始,逐渐增加运动强度。医生或物理治疗师可以帮助制定合适的运动计划。
5.心理支持:减重手术后的生活方式改变可能带来心理压力,寻求心理支持或参加相关群体互助活动可能有助于应对这些变化。
术后需密切关注身体变化,与医疗团队保持良好沟通,及时处理任何不适或异常情况。
