孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.睡眠周期:一个完整的睡眠周期大约持续90至110分钟,而每晚大约有4到6个这样的周期。REM阶段是其中的一部分,通常在一个周期的后半段出现。在这一阶段,脑活动增加,身体进入类似清醒状态,可能导致生殖器血流增加,引发勃起。
2.时间分布:由于REM阶段在整个夜晚的多个周期中出现,夜间勃起也会多次发生。具体时间因人而异,但通常在午夜后频繁出现。
3.频率和长度:男性在一夜之间可能经历3到5次勃起,每次持续约25至35分钟。这种生理现象是自然的,通常与性欲无关,而是睡眠过程中自主神经系统活动的结果。
了解男性夜间勃起的规律对于理解其在不同年龄阶段的变化是有帮助的,通常在青春期之后达到高峰,在成年期保持稳定。