杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.冷敷:可以在患处进行冷敷,每次15-20分钟,每天3-4次,有助于减轻局部炎症和疼痛。
2.避免高嘌呤食物:包括内脏、海鲜、红肉等,减少体内尿酸生成,有助于控制病情。
3.保持水分摄入:每天饮水量应达到2000-3000毫升,有助于稀释血液中的尿酸,促进尿酸排泄。
4.服用药物:根据医生的建议,用如非甾体抗炎药或秋水仙碱等药物来缓解疼痛和炎症。
5.避免剧烈运动:过度运动可能加重关节负担,导致疼痛加剧。
如果肿痛持续或加重,应尽快就医,并遵照医生的治疗方案进行处理。通过积极的生活方式调整和科学的医疗干预,可以有效控制痛风症状,预防复发。