胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.肥胖影响血液循环:肥胖会导致血液中的脂质水平升高,这可能增加动脉硬化的风险,从而提高脑梗塞的概率。通过减肥,可以减少体内脂肪含量,改善血液循环,降低动脉硬化的风险。
2.肥胖与高血压相关:肥胖者更容易患上高血压,而高血压是脑梗塞的重要诱因。减轻体重可以帮助控制血压,降低脑梗塞的发病几率。
3.代谢综合征的影响:肥胖常伴随着代谢综合征,包括胰岛素抵抗、高胆固醇以及糖尿病等。这些因素都会增加脑梗塞的风险。通过减肥和饮食调节,可以改善代谢状况,减少脑梗塞的风险。
4.炎症反应的作用:肥胖会引起慢性炎症,这种炎症与心血管疾病包括脑梗塞有关。减肥可以有效减轻炎症,降低心血管疾病的发生率。
减肥不仅对预防脑梗塞有益,还能促进整体健康。不过减肥需要科学的方法,如结合饮食调整与适量运动,以确保安全有效地降低脑梗塞风险。