韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:常见于剧烈运动后,尤其是涉及下肢的大量活动。突然增加的运动强度会导致肌肉纤维受损,引发疼痛和不适。
2.韧带损伤:韧带负责连接骨骼并稳定关节,如果受到外力作用,如摔倒或碰撞,可能导致韧带拉伤或撕裂,引起类似扭伤的感觉。
3.髋关节问题:髋关节受损或炎症也可能引起疼痛。这包括髋关节炎或关节囊炎,其表现为关节僵硬、活动范围减少和持续疼痛。
出现此类症状时,应注意避免过度使用受影响的部位,以防加重损伤。如果疼痛持续且影响正常活动,建议尽快咨询专业医生以获得准确诊断和治疗方案。保持合理运动习惯和注意姿势调整能有效降低此类问题发生的风险。