牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.果茶中常含有大量的水果糖,如果糖和葡萄糖。这些糖在肠道中被细菌发酵,产生气体。不同的人对这些糖的吸收能力不同,若吸收不良,这些糖会在大肠中被细菌发酵,从而产生更多气体。
2.果茶中可能含有高纤维成分。纤维在消化过程中也会被肠道菌群分解,产生气体。尤其是可溶性纤维更容易导致气体生成。
3.一些果茶中添加了人工甜味剂,如山梨醇或木糖醇,这些甜味剂在肠道中不易被完全吸收,同样会被肠道菌群发酵,产生气体。
4.某些人可能对果茶中特定成分存在轻微过敏或不耐受,这种情况下,肠道反应可能更加显著,导致更多气体生成。
饮用果茶后频繁排气通常是暂时性的,但如果感到不适或症状持续,应考虑减少果茶摄入量或咨询医生以排除其他消化系统问题。